top of page

Brokoli kaya akan Manfaat

Brokoli hijau sudah lama dikenal sebagai sayuran sehat yang

kaya manfaat. Manfaat brokoli hijau ini tak lain berkat kandungan

nutrisi di dalamnya yang sangat beragam. Kendati rasanya tidak

disukai oleh sebagian orang, namun brokoli hijau dianjurkan

untuk tetap rutin dikonsumsi sebagai bagian dari menu harian Anda.


Ragam manfaat brokoli hijau ini bisa didapatkan oleh siapapun

yang rajin mengonsumsinya. Berikut ini beberapa manfaat brokoli

hijau untuk kesehatan:


1. Memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah

2. Memiliki potensi untuk mencegah kanker

3. Melancarkan pencernaan

4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

5. Mencegah keriput

6. Meningkatkan kepadatan tulang

.

.






0 komentar

Postingan Terakhir

Lihat Semua

Yorumlar


bottom of page